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春は不安定

陽気も不安定ですし、体調も、気持ちも不安定になりやすいときです。

頭痛や、ぎっくり腰や、花粉症や、いろいろ不調が起こりやすい時期ですね。

胃も痛くなりやすいし、4月になれば環境が変わって疲れるというのも出てきますね。

春になって、

やる気はせっかく出て来たのに・・・・でも、ゆっくり進めば大丈夫ですよ。

調子の悪い時は早めに休んだり、鍼にいらしてください。

 

| - | 12:14 | comments(0) | trackbacks(0) |
使う度に嬉しい

洗濯ものを干したり取り入れたり、

必要なことながら、面倒臭いですね。

 

何年か前にテレビで見て、買いました。

横持ちハンガーと9連ガー。

変な名前ですが、横持ちの方は洗濯ばさみが四角い枠にぶら下がった小物干し。

9連ガーはハンガーが九つぶら下がったものです。

使うようになってから、本当に楽です。

横持ちの方は、乾す時は同じなのですが、取り入れる時引っ張るだけですみます。

9連の方は、乾す時も楽です。

一枚ごとの間隔が狭いので、拡げたい時は、簡単に取り外して単独のハンガーとして使えます。

アームの所が下がっているので首から入れて横に張り出すように持ち上げると乾せて、

大きなものや、厚手の物はアームを伸ばせますので乾きやすくなります。

取り入れる時は、つまみをつまむと、するりとはずせます。

 

時間もかからないし、指や手の力も要らないので助かります。

疲れているときは特に、買って良かったなあとしみじみ思います。

それまで使っていたものは、まだしゃんとしていますが殆ど使わなくなりました。

よほど洗濯ものが溜まっていないと出番がありません。

 

家の洗濯物と治療院の物と、両方なので洗濯に使う時間は結構多いです。

忙しい人や、体力の無い人にはお勧めします。

値段はいろいろですので、検索して調べて下さいね。

 

| - | 18:14 | comments(0) | trackbacks(0) |
鉄のフライパン

我が家では殆ど鉄のフライパンを使っています。

テフロンの物も一つだけあるけれど、時々しか使いません。

鉄のは、小さいものと大きいもの。

小さい方では、朝の目玉焼きやソーセージ炒めなど、

大きい方はてんぷらや、炒め物、すきやきなどにも必要ですね。

ごく普通の使い方です。

なんでこんなところで書くかというと、

最近、いろいろな人と話していて、皆さん、鉄のフライパンは使っていないとおっしゃるので。

 

今はひじきでさえも、鉄鍋を使わなくなったというので鉄分が入っていないとか。

そうなったら、自前で補給するしかありません。

鉄のフライパンをなぜ使うかというと、簡単だし美味しく出来るから。

荒っぽい使い方でも大丈夫だからです。

テフロンのものは、中火までしか使えず、それより高温にすると有毒ガスが出ると読んだこともあります。

鉄だと、強火で大丈夫。焦げても洗えばOKです。

最初は空焼きして被膜を取り、油を慣らす必要がありますが、

後は本当に簡単です。

焦げ付きやすいということもありません。

何より、長持ちです。何十年ももちますよ。

 

どうして今こんなことを書き始めたかと言うと、

暮れに黒豆を煮ようとしたら、あらら、古釘が見つかりません。

いつもガーゼに包んで入れて、あと洗って決まった場所に入れていたのですが、

どうしたんだろう・・・・。

釘無しで炊きました。

ちゃんと美味しく煮上がったのですが、

そういえば鉄卵とか、売っていたなと思って調べたのです。

黒豆やナスの漬物のために、高くなければ買っても良いかなと。

そうしたら、今は健康のために使っている人がけっこういらっしゃるのですね。

 

なんだ、それならフライパンがあるじゃないか、と、ここで書いた次第です。

色々な野菜の栄養も、ものすごく減っているとか。

困った世の中になりましたが、鉄だけは、フライパンでも補えますよ。

 

 

 

 

| - | 18:30 | comments(0) | trackbacks(0) |
来週の予定

最近、家族の調子が良くないので、しばしば、時間が空くと家にいてここを閉めています。

(少しずつ、また元気になると良いのですけど)

それで、黙って休んでいることもありますが、

来週は、用事が色々ありますのであらかじめお知らせしておきたいと思います。

 

来週、月曜日は祝日ですが治療します。

火曜日は夕方5時以降は 今の所空いています。(昼間に来客)

水曜日は、昼12時は、今の所空いています。(夕方外出)

木曜日は、今の所午前中は空いています。夕方は、6時以降でしたら空いています。

土曜日は午前中は休みます。午後は普段通りです。

 

御用の方はお電話下さい。(044−435−8131)

 

 

| - | 18:42 | comments(0) | trackbacks(0) |
休みについて

今日勉強会に行ったら、友人から、鍼灸院休んでいるんですね、と言われました。

ええ?

このブログを読んでそう思われたそうです。

そうか! 家にいます、と書いたのが悪かったのですね。

電話はいつも携帯に転送しています。

それで、空いている時間は家にいて家事をしているという意味で、

電話がありさえすれば、治療院の方に来て治療をするのです。

 

というわけで、ここにいない時もすぐ飛んで来ますので、お電話下さいませ。

044−435−8131です。。

 

今週は、予め決まっている予定が多いのでこの間書き込みました。

あらためて書きますと

明日は、祝日ですが治療します。もう午前から昼過ぎ早い時間は一杯です。5時以降は空いています。

明後日は、夕方5時以降は治療できるかもしれません。まだ分かりません。お電話下さい。

水曜日はもう一杯です。空きはありません。

木曜日は午前中でしたら、いまのところ空いています。

金曜日は平常通り。

土曜日は午前中は用事があり午後から治療します。

 

御蔭様で、母も、ようやく少し歩けるようになりました。

今回は痛みで起き上がることが出来ず、ようやく起き上がれるようになったと思ったらまた違う所が痛み、長引きました。

そうなると頭もぼーっとなるので心配しましたが、少しでも動けるようになると頭もまた元に戻って来ました。

忘れっぽいのは、もう、かなりですが、まだ、自分が忘れることは分かるし、考えると思い出すことも出来ます。

表情も豊かです。

最近は私がくたびれてしまって、なかなか母の治療まで手が回りませんが、また頑張って、少しでもしなくてはと思います。

二人でよく笑うので、これでもっているのだな、と思います。

 

今日はいろは塾の講義(今日は角田さんと小椋さん)の後で、友人に治療してもらいました。

いつも、してもらっています。私ばっかりずるいのですが・・・。

でも、助かります。頭痛がだいぶ楽になりました。(ありがとうございます)

最近案内をさぼっていますが、勉強会、4月以降も続きます。

5月から一月おきです。ご希望の方はお知らせください。

人数は少なく、和気あいあいとした集まりです。

 

| - | 19:29 | comments(0) | trackbacks(0) |
5月の発表会の概要が分かりました。

謡と仕舞のお稽古をしているのですが、

5月に発表会があります。(5月14日)

まだプログラムは出来ていないのですが、大まかな予定を聞いて来ました。

今年は、いつにもまして練習不足ですので、私のはお誘いするようなものではないのですが、

 

じゃーん!!

今年は、お能が三番もありますよ。

11時から「加茂」

1時半頃から「井筒」

4時10分頃から「藤戸」

それに、3時50分頃から狂言「痿痢(しびり)」や

1時からは舞囃子「歌占」

3時半からは復曲連吟「玉ノ井」があります。

その他、独吟、仕舞、連吟などあります。

 

出入り自由、入場無料です。

是非お出かけ下さい。

 

プログラムが届きましたら、また詳しく書きます。

 

| - | 20:37 | comments(0) | trackbacks(0) |
眩暈(めまい)も

何でもそうですが、人によって治る速度は様々です が、

眩暈も、鍼灸はよく効きますのでお試しください。

 

春は、眩暈とか、頭痛とか 多いと思います。

胃の具合が悪くなる人も多いかな。(理屈としてはそうです)

ぎっくり腰になりそう、という方もよくいらっしゃいます。

どれもよく効きます。

自分の頭痛はなかなか直せないのですが、

人のだったら大丈夫。是非お試しください。

 

自分の頭痛も、治療に行けばよいのですが、つい後回しになり、

歯医者さんも・・・・。行かなくてはなりません。

忙しい時期ではありますが、溜めないようにしなくては。

 

春はだいたい気温をはじめとして変化が激しく、調子を崩しやすい時です。

なるべく無理をせず、はやく休んで、

追いつかなさそうなときには早めに、鍼をお試しください。

 

今日も体操の先生が、自分で体操しても鍼のように楽にならない、とおっしゃっていましたよ。

体操(運動)も必要だけれども、身体が整えられてから運動をすると、より効果が上がるものです。

体調を整えると体の動きが良くなり、使い方も良くなります。

体調を整えるのには、鍼は一番楽な方法かと思います。

| - | 20:26 | comments(0) | trackbacks(0) |
長年のひど〜い肩凝りなどは

そんなに、一回で治るものではありません。

まれに、ずっと続いていた腰痛などが一回で良くなったということはありますが、

(何年か経ってから他のことでいらして、あれから起こりませんと何回か聞きました)

たいていは、そううまくは行きません。

なったばかりのものはすぐ治ったりしますが、場合によります。

 

肩凝りは、意外とそんなに簡単に治るものではありません。

どうしてそんなに凝るのか、ということがあります。

でも、続けているうちに、治りやすくなったり、楽になる事は多いのです。

(続けていらっしゃらない方のことはわからなくて残念です)

続けて頂くだけの説得力がない私が悪いのですが、(時々落ち込む)

とても残念で、しばらく考えていたりします。

力及ばなかったことについては、申し訳なく、謝りたいと思います。

でも。もうしばらく続けていたらどうなったか・・・と思います。

 

だんだん、覚えが悪くなり、しょっちゅう、調べ物をしていますが、

なんとか工夫をして、技術・知識を向上させなくてはと思います。

話ももっとうまくなれば良いのですが・・・・

 

 

| - | 20:39 | comments(0) | trackbacks(0) |
4月の休診日

4月の休診日は

今の所、22日土曜日だけです。(日曜日は元々休みです)

(15日は円満井会がありますが、それば我慢します。)

 

22日土曜日はセルリアンタワー能楽堂で「ふじの會」があり、

前の先生の最後の発表会ですので観に行きたいと思っていました。

皆さんとても素敵な方たちで、習っていた時は毎年楽しみでした。

ありがたいことに地謡にも入れていただき、最初の組ですので早く行きます。

12時半始まり、5時頃までで、出入り自由、入場無料です。

ベテランが多く見応えがあります。

最後の方で、プロの弟子と先生の番外仕舞と舞囃子があります。

お能に興味のある方は、是非、ご覧になって下さい。

きっと素晴らしい会になると思います。

 

 

一日でなく半日休みの日は、今の所17日のみ。

17日はお昼までは治療します。

木曜日は、毎週、昼から5時まで休みます。(仕舞と謡の稽古をしています)

 

あ、そうでした。どの日かに、様子を見て、母をお花見に連れて行こうと思います。

一日中は休まなくて、ちょっとの時間で近くに。

 

もっとありました。

自宅のあるマンションの大規模修繕も近づいています。

その前に色々片付けなくてはいけせんので、不在の時もありますが、電話があれば治療院の方にいつでも来られるようにします。

 

 

| - | 20:52 | comments(0) | trackbacks(0) |
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