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新年のごあいさつ
あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

今年が皆様にとって良い年でありますように、心からお祈り申し上げます。


 
| - | 13:42 | comments(0) | trackbacks(0) |
JUGEM IT! from のじれん−野宿の問題について一緒に考えてみませんか
のじれん−野宿の問題について一緒に考えてみませんか
宮下公園隣の神宮公園で、5日まで、越年の炊き出し等があるそうです。

(ちょこっと行って帰って来て、周りを良く見ないで来たのですが
とてもよい雰囲気でしたよ。
自分の生き方を考えると恥ずかしくて、下を向いて逃げるように帰りましたが、
希望がちょっと生まれて、気持ちがあたたかくなる気がしました。
なんだか、有り難いなあと思いました。
生きていることを大事にしよう、と思いました。
恥ずかしさの方も考えなくてはいけませんが)
 
| - | 14:12 | comments(0) | trackbacks(0) |
明日の朝6時から、NHK FM放送で金春流
お正月のテレビの能の番組は一日だけになってしまいましたが、
明日朝6時からは、ラジオのFM放送で金春流の謡曲があります。
(毎週日曜日6時には能の放送があります)
「鵜の祭」と 「東北(トウボク)」の曲(クセと読みます)の途中からです。
「東北」はお正月らしい曲です。梅の花のよい匂いがします。
昔は江戸城での謡初めに、金春流が謡ったそうです。
朝早く起きて録音しに来ようかと思いましたが、
なぜか、今日になって、珍しく腰痛です。
それで、タイマー録音をセットしようとしましたが、
それで気が付きました!
がーん!NHKFMは、前は聞こえていたのに、(それも、テレビアンテナに接続してようやくですが)
マンションがケーブルテレビに移行したためか、
がちゃがちゃして聞こえません。
東京に合わせても横浜に合わせても駄目でした。

というわけで、私は聞けなくなってしまいましたが、
NHKFM放送を受信できる方は是非、お聞きになって下さい。
きっと良い気持ちがしますよ。
 
| - | 20:13 | comments(0) | trackbacks(0) |
今年の目標
まずは体を鍛えること!
お正月早々軽いぎっくり腰になってしまいました。
昨日から鍼を自分で出来るかぎりやって、なんとか少し動けますが、
考えてみたら、暮れから疲れがたまっていたのに加えて、
二日に、ちょっと重いものを持って外出したのが原因です。
一貫匁ちょっとの重さでこんなにこたえるなんて!!
(お能なんて絶対無理だと思い知らされますね!覚えるのも大変だけど、体力が・・・)
歩いて居る時も、重いなあ、腰も辛いし、動悸・息切れが・・・とは思ったのですが、
その後すっかり忘れていました。
今よりもっと肥ったら心臓が大変だなあ、位にしか考えていませんでした。
昨日、片付けようと仕事場に来て、ちょっと座ってリサイクルの紙をより分けていたら、立つ時にぎくりと痛いではありませんか。
痛たた・・・。片付けるどころではありません。
鍼を少ししては休み、ちょっとだけ片付けて帰りました。
夜になって、母が重いものを持ったからじゃない?というので、はっと思い出して、
素問の「刺腰痛論」の殷門、委陽を使ってみました。
すごい!古典!!
足全体に響きがあり、随分楽になります。
居髎と髀関も使いました。
今日になって、合陽や、中都なども使ってみました。
明日は、どこかに治療に行くことにします。

どうやって鍛えるか ですが、
たぶん、仕舞の稽古が一番と思います。
この十年、あまり腰痛を起こさずに済んだのは、仕舞の稽古のお陰と思います。
本当に、ちょこっと、最低限しかしていなかったので、
もっとちゃんとすれば、もっと丈夫になれそうです。
会の前でも、一回舞うと2分、というような短いものでも、
2回舞うとふうふういってしまって、すぐやめていました。
一回10分以上もかかる舞囃子では一回が限度でした。
それでは上達するわけがありませんよね。
なんとか頑張って、今年は少し丈夫に、そして少しうまくなりたいです。

それと、毎日、帰りが遅くなり、食事がうんと遅くなっていたのを少し早めたいこと。
だんだん遅くなっていたのでした。

それと、勉強会の講義の準備を早くから取り掛かること。
(5月から連続でたぶん4回か5回続きます)
テープ起こしなのですが、聞き取るだけでも大変で、意味を考えるのも大変。
漢字も調べなくてはなりません。疑問も生まれます。
いつもひーひー言いながらやっていますが、
今年はちょっと余力をもってやりたいです。

年末どうなっているでしょう。乞ご期待!(なんておかしいですが)

 
| - | 17:42 | comments(0) | trackbacks(0) |
たんぽぽ舎の地震と原発事故情報2058
昨夜のたんぽぽ舎の通信です。是非ご覧ください。
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| - | 18:26 | comments(0) | trackbacks(0) |
松の内が終わってしまいます
松の内も今日までとなってしまいました。
なんでも終わってしまうのが悲しいおかしな性分で、
お正月が終わってしまうのを残念がっています。

去年の予定表を見ましたら、去年も体調を崩して、実質7日から仕事でした。
なあんだ、来年からは、安心してゆっくり休もう、なんて鬼もびっくり、
お正月から来年のことを考えています。

今年は、患者さんには年賀状を出しませんでした。
暮れには、どうしても年賀状を書く気になれず、明けてからは、1日の疲れでぐったり。
(1日は父の命日で、お客があり、どたばた働いています)
水俣には、「ふゆじの盆働き」という言葉がありまして、
どういう意味かというと、人が働くときに怠け、人が遊んで居る時に働いている という意味です。
うーん、普段も、もっと働きたいのですが、体力がありません。
怠け心もいっぱいです。
どうしても、盆正月にゆっくりできないことに・・・。

でも、今年はゆっくり出来ましたよ。
一日のご馳走も、減らしましたし、自宅の方は、少し掃除も出来ました。
腰は痛くなりましたが、なんだかいつもよりずっと楽な気分です。
まだ部屋は散らかっていますが、なんとかなりそうな気持ちです。
お正月というだけで、気持ちが前向きになる単純な性分でよかったと思います。

 
| - | 18:37 | comments(0) | trackbacks(0) |
原子力資料宅配便2014年1月7日号が届きました。
原子力資料宅配便も届きました。
本文は 続きを読む をクリックして下さいね。
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| - | 18:58 | comments(0) | trackbacks(0) |
JUGEM IT! from 特集ワイド:安倍政権1年 経済学者・伊東光晴さん - 毎日新聞
特集ワイド:安倍政権1年 経済学者・伊東光晴さん - 毎日新聞

新聞記事ですので消える前に是非!
| - | 20:10 | comments(0) | trackbacks(0) |
JUGEM IT! from インフルエンザワクチンは打たないで - るいネット
インフルエンザワクチンは打たないで - るいネット
| - | 18:37 | comments(0) | trackbacks(0) |
JUGEM IT! from スタチンの血管死亡予防効果はリンゴと同じ:日経メディカル
スタチンの血管死亡予防効果はリンゴと同じ:日経メディカル

そもそもコレステロールを過剰に問題視することが間違っているようですが、
問題になるほど高い場合も、薬でなくて林檎を食べるだけでよかったのでした。
スタチン剤の害についても書いてあります。
| - | 18:44 | comments(0) | trackbacks(0) |
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