鍼の後は、
出来れば、ゆっくりと過ごしていただきたいと思います。
鍼でリラックスして回復力が高まった時には、だるくなったりもします。
それは、必要なことなのでからだがそうしているのでしょう。
なかなか時間のやりくりが難しい時もありますが、
ゆっくり出来るようなタイミングでいらっしゃることをお勧めします。
休息なしには回復もありません。
ロボットの修理ではありません。
生きている人の治療です。
お忙しいことと思いますが、
少し、ゆっくりなさると、鍼の効き目がよくなりますよ。
それから、鍼治療を受けた日は、お風呂とお酒は避けてくださいね。
効き目を減らします。(零にはならないでしょうけど)
暑い時期、それでは眠れないというときは、
夜、さっとシャワーを浴びるくらいになさってください。