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運動不足

運動不足です。

最近ようやく少しなんとかしようという気になり、歩くようにつとめています。

朝少し腹筋をするのも再開しました。

思い出しては何かちょこちょことやっています。

 

仕舞の練習もすればよいのに、それはなかなか・・・・

でも、もう、そろそろしなくては。

始めると、よい運動になり、気持ちも良くなるのですが、部屋を片付けるのが面倒で・・・

(部屋を片付けないとできない!!!)

いろいろ目について、こうしようああしようとは思うのですが、

なかなか取り掛かれません。

頑張らねば。

 

| - | 11:22 | comments(0) | trackbacks(0) |
こどもの鍼〜小児鍼

こどもの鍼っていうと、どんなの?と思われますよね。

痛いんじゃないの?とか、

 

小さいこども、6歳位までは刺さない鍼です。

撫でたり、こすったり、軽くひっかいたりする程度のごく軽い刺激です。

それでも、よく効くのです。

時間も短くて、長くなるとかえっていけないといいます。

 

小学生以上になると、刺すことも出てきますが、

嫌がる人には、接触するだけの鍼をしています。

刺してもそれほど痛くないのですが、怖がっているときは刺しません。

(それはおとなも同じですが)

(刺さなくてもちゃんと効きます)

 

小さいお子さんの中耳炎だとか、風邪をよく引くとか、

お腹がしょっちゅう痛いとか、

環境が変わって機嫌が悪くなったとか、チックとか、

赤ちゃんの夜泣きにもよいのです。

身体全体の調子が良くなるので、いろいろな不調も良くなります。

(これも大人と同じです)

 

 

書き忘れました。

丈夫になります!!

それから、たいていのお子さんは鍼を喜びます。

特に赤ちゃん。

小学生になると、自分で電話を掛けて来た人も何人もいました。

気持ちが良くて早く良く治るからです。

(鍼をしたんだから治るんだよ、と言われた事も)

| - | 12:38 | comments(0) | trackbacks(0) |
ラパンノワールくろうさぎ開店19周年のセール

明日っからだそうですよ。(来週月曜日まで)

近くの方、秩父に遊びにいらっしゃる方は、

是非、美味しいくろうさぎのパンで元気を出して下さい。

秩父もそろそろ紅葉シーズンですね。

| - | 12:30 | comments(0) | trackbacks(0) |
風邪はすっかりよくなりました

先日引いた風邪は長引きましたし、治る途中、ひどい頭痛も起こしましたが、

もう、すっかり元気になりました。

 

昨日、ようやく母と、それから30年少し前に亡くなった父と、

一緒に納骨をすることが出来ました。

まだ、少し、手続きの残っているものもありますが、

もうあらかた済みましたので、なんだか肩の荷が下りたような気がします。

 

納骨するとさびしくなるわよ、といろいろな人に言われていたので心配でしたが、

自分の中に、父と母の生命が繋がっているのだと、あらためて思って、

写真を飾ったら、それで満足出来るようになりました。

母の声は時々聞こえてきます。

生前話していたことが蘇るのかな と思います。

 

母には信仰がありました。

だから、最後まで、明るく振る舞う事が出来たのだと思います。

そして、私の心ない仕打ちにも、がまんしてもらえたのだと。

苦しい時も、助けて!と呼べる相手(神様)がいるのは、居ないのと随分違うでしょう。

だから、嬉しそうに、「明日死ぬからね」と言えたのでしょう。

(亡くなった日付は次の次の日ですが、次の夜から意識が亡くなったので殆ど「明日」でした)

「イエスさまが一緒にいらっしゃるじゃないの」と今朝も聞こえましたよ。

 

どこの家にも親がいて、誰でもいつかは亡くなるのですが、

わかっていても、つらいものでした。

子供の頃はあまり甘えなかったので

(35も過ぎてから大バトルを経てようやく甘えられるようになりました)

年を取ってから、しっかり甘えていました。

母も、そうでした。

母も、子ども時代はあまり親に甘えていないようです。

年子の兄弟が沢山いましたし、戦争もありました。

甘えん坊同士で、のんびりと過ごしたのは幸せでした。

これからは少ししゃんと出来るかな。

しっかり独立しなくてはいけませんね。

 

 

| - | 19:19 | comments(0) | trackbacks(0) |
風邪で休んでしまいました

水曜日、用事を済ませて、夜、急に喉が痛くなりました。

次の日は、やたらと寒くて、喉は痛いし熱っぽいし、だるいし、

で、休みました。

金曜日には熱も出て、体中痛み、耳が外耳炎のような痛みで、鍼に行きました。

で、だんだん良くなって、今日は午前中は仕事、午後は休みます。

たぶん、明後日には良くなるはずです。

寒暖の差が激しいこの頃。皆さまお気をつけて、お大事になさってください。

| - | 12:15 | comments(0) | trackbacks(0) |
10月の休診日

10日水曜日と16日火曜日は休診します。

他はまだ未定ですが、急に休む事もありますので、電話での予約をお願いします。

(電話は朝9時からです)

 

(10日休みと書きましたが

 朝10時のみ予約を入れました。夕方遅い時間もたぶん、出来ると思います。

 辛い時にはお電話下さい。)

| - | 13:10 | comments(0) | trackbacks(0) |
祝日は、基本的には休みません

ですから、明日も、やっていますよ。

| - | 19:52 | comments(0) | trackbacks(0) |
眠れるようになって

毎日毎日、さびしいというより、自責の念で眠れませんでした。

どうして、もっとこう出来なかったか、ああ出来なかったか・・・

申し訳ない、ごめんなさい、で苦しんでいたのですが、

9月10日の朝、突然、母の声が聞えたような気がして、

ああ、そうか、私が悪いのだから、眠れなくて良いんだな、と思ったら、

なんと、その晩から眠れるようになりました。

 

まだ、ときどき、ひどく気がふさいでしまいますが、

仕事や、人と会っているときは忘れていますし、

ご飯も食べ過ぎるほど食べていますし、

美味しいものを食べることも抵抗がなくなりました。

ああ、一緒に食べられたら嬉しいだろうなあ 位は思いますが。

両親の身体から生まれて来た私の中で、母は生きているわけですし、

さびしくて辛い時も、今からもあると思いますが、

仕事や、勉強や、趣味や、頑張ろうと思います。

いつ、私だって、どうなるかわかりません。

つい、ふらふらと、気が滅入るに任せて過ごしてしまうこともありますが、

まあ、しかたない、私だ! 残念ながら地が怠け者なのです。

(母が生きている時は、よく二人で、私たちって怠け者よねえ、似てるのよねえと言っていました)

 

昨日、気が付いたのですが、12日が七七日だったのでした。

やはり、それくらい、時間がかかるのでした。ちょうどでしたね。

 

 

ところで、来年の発表会の出し物が決まりましたよ。

「車僧」くるまぞう と読みます。

車僧はワキで、シテは愛宕の山の太郎坊、

天狗が車僧という高僧を堕落させようとして失敗する話です。

面白いです。

車僧が自由自在の境地に遊ぶのを、邪魔しようとするけれど歯が立ちません。

 

私はそんな太郎坊のような大物ではないけれど、やっぱり天狗です。

よいことをしているつもりでもそうでなかったり、

すぐにうぬぼれる馬鹿者ですので、天狗なのだなと。

ちょうど、自分で自分の正体を思い知った所で、そういう曲か、と

なんだか不思議なめぐり合わせですね。

始めた時はただ面白そうと思ったのでした。

天狗物を嫌う先生もいらっしゃるそうですが、

自分の心を考えると、かけはなれていないし、

それに、立派なお坊さんの姿を映し出す舞なのですよね。上手く行けば。

まあ、実際は出来そうもありませんが、

ふらふらしつつも、ときどきしゃっきとなって頑張ります。

 

 

 

 

| - | 21:43 | comments(0) | trackbacks(0) |
木曜午後の休診をやめます

木曜午後は休診としましたが、母のリハビリもなくなったことですし、

夕方5時からはまた治療することにしています。(もうすでに)

それで、看板も書き変えなくては。

 

めそめそモードは今の所ぶり返さず、抜けているようです。

帰ると、なんだか、こわばった感じになりますが、

でも、もう、泣いていません。

ご飯は食べ過ぎて苦しくなる事がありますが、そのうち落ち着くでしょう。

作り過ぎてしまうのですよね。

 

どうぞ、安心して、木曜日の夕方もいらしてください。

| - | 19:08 | comments(0) | trackbacks(0) |
9月の予定

また「めそめそモード」がぶりかえしていました。

もう9月も半ばではありませんか!

17日の月曜日はお休みとします。

(16日 日曜はいろは塾。鍼の勉強がしたいという方はご連絡下さい)

他は、今の所、普段通りです。

時々用事で空けますので、必ず予約の上お越しください。

 

「めそめそモード」は一応、おさまりました。

泣かないでいるのは随分楽です。

涼しくなった事もあり、よく眠っています。

明後日からまた暑くなるようですが、

もう、必ず、いやでも涼しくなります。

 

秋は、だいたい、悲しくなりやすい季節ですので気をつけなくては。

皆さんも、理由もなく、やたらと悲しくなったりしたら、それは秋のせいかも知れません。

身体を整えるのもよいかと思います。

(原因があるのは、しかたありませんね。悲しむほかありません)

 

季節の変わり目ですので、ゆったりと過ごしてくださいね。

 

| - | 19:19 | comments(0) | trackbacks(0) |
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