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蝋梅

蝋梅(ろうばい)を見に近所の公園に行きました。

ちょうど満開でしたけれど、空気の乾燥のためなのか、匂いはせず。

といっても、いつも、そこの蝋梅はあまり香りが無いのです。

前は鎌倉の東慶寺に、蝋梅や水仙の頃よく行きましたが、香りが良かった記憶があります。

道を歩いていても、おや?、と香りで気が付くこともある蝋梅。

透き通った花で、今の季節の楽しみです。

日本水仙も、あちこちで見るようになりました。

梅も、もうすぐですね。

 

今日は、朝から頭痛がして、午前中はぼんやり過ごし、

書類の整理をして、それから散歩へ。

書類を探している時、祖母の歌集が出て来てびっくりしました。

まったく覚えていなかったのです。

たぶん、書道の上手だった叔父が書いて、和綴じで製本してくれたものなのでしょう。

手書きで とてもきれいに作ってあります。

読むと、さびしい歌が多く、

いつも明るかった祖母が、独りのとき、こんなに寂しかったのかと

胸が詰まり、涙が出ました。

 

祖母は、まじめで、勉強家で、でも面白い人でした。

母は、いつも優しかった祖母のことを話していました。

私は、思春期の時に学校が遠かったので一時置いて貰って、わがままなのでうまく行かず家に帰ったのでしたが、

大人になって、初めて、祖母の優しさ、柔軟さ、などわかるようになりました。

辛抱強い、寛大な心の人でした。

今日あらためて思い出し、また、母の日記もまだ見ていないものが出て来て、

母も、やはり祖母のこどもだなあと思いました。

死ぬまで成長して、優しくなって、辛抱強く、最後まで、頑張りました。

 

最近、また、自分のだめなところを思って泣いてばかり、となっていたので、

今日、そのノートが出て来たのは、

よいお手本がいるのだから しっかりしろ、ということなのかな、と思いましたよ。

 

| - | 18:18 | comments(0) | trackbacks(0) |
何が先?

今朝、テレビを見ていたら、ある学校で、教員は早朝登校して(6時半!)、

理事長にまず挨拶、それから神棚を拝んで、それから仕事、

 というので、生徒と向き合う時間を、と正規雇用の人だけでストライキを始めたと言っていました。

へええ!!まず理事長に挨拶というのもびっくりですが、神棚が学校に在るのも、

それから人間が先で神様が後、というのも驚きました。

順番というのは、大事なものだと思うのですが、うーん、この順番は・・・・

理事長が一番で、神様が二番目、最後は生徒?

ずっとそうして来ているから、ということらしいのですが、

誰も文句を言わなかったのかと思いました。

強制ではない、ということですが、実際は違うのでしょう。

 

これは極端な話ですが、

何を先に考えるか、いつも、考えます。

何を大事にするのか。

目的は、皆が元気で幸せに暮らせること。

何の仕事でもそうだと思うのですが。

 

 

| - | 20:13 | comments(0) | trackbacks(0) |
1月の予定

5日から始めます。

日曜日はお休み。

木曜日は昼から5時までお休み。

26日土曜日は臨時でお休みします。

今わかっているのは、以上ですが、その他に、たぶん、もう一日休みます。

→28日月曜日の午後休むことになりました。

| - | 16:46 | comments(0) | trackbacks(0) |
三が日も今日で終わり・・・

毎日とても良いお天気です。

昨日は、おめでとうと書いてしまいましたが、

ありがとうございました、と書き忘れたのですね・・・

そういう人なのですよね・・・私は。

本当に、助けて頂いてなんとかなっている者なのに、うっかりしているのでした。

 

一人だと、時間はゆっくりしています。

二人の時は、親子なのに、よくおしゃべりしていました。

今は、なんだか、うそのように時間がありますが、

有意義には使えなくて、ぼんやりテレビをみたり、本を読んだり、しています。

本を読むのは有意義かな。テレビも、笑ったり出来るので、それは嬉しいです。

やっぱり必要かな。

 

ごはんもしっかり食べています。

お節料理は、やはり、とても便利ですし、

飽きると、他の物をちょっと作って食べられます。

 

仕事場の押し入れを久し振りに見たら、忘れていた物が沢山。

そうか、ここにあったのか・・・

なかなかきれいにはなりませんが、少しずつ片付きそうです。

 

本が沢山あって、ちょっと開いてみると、また読みたくなります。

片付けながら、読んで行かなくては。

宿題が山のようにある気分ですが、楽しみが山のようにある、ともいえます。

面倒がらずに、取組んで行きたいと思います。(本だけでなくてすべきこと)

 

 

| - | 16:42 | comments(0) | trackbacks(0) |
新しい年

年が明けましたね。

おめでとうと言ってはいけないのでしょうか??

やはり、お正月は年があらたまり、新鮮な気持ちになるありがたい節目なのではないでしょうか。

ですから、やっぱり、言いたいと思います。小さい声で・・・

明けましておめでとうございます。

今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

 

誰かが亡くなることは穢れだと考える方には、ごめんなさい。

そういう人は気がつかないことにすれば良いのではと思います。

言葉なので。

 

穢れや不浄とは、私には考えられないのです。

どこに家族を亡くさない人がいるでしょうか。

誰にでも終りはあります。生きている者すべて、そうです。

どうにもならないことではあっても、悲しい事ではあっても、穢れなどとは思えません。

 

父が亡くなったのは、一月一日でした。

(そのため母はだいぶ長い間、12月になると体調を崩していました。)

お正月には、お節料理をきちんと作って、

昔ながらの習慣をなるべく守って、

それからも暮らしました。

私がお節料理を作っていると、父がとても喜んでくれたことが忘れられず、

毎年、ふうふういいながら作って来ました。

今年も、一人なので数の子は省略しましたが、作りました。

お屠蘇まで、用意してしまいました!

自分が食べたいからなのですが、やはり、父の生きて来たことを記念して、

父の生きていたことを思い出す日として、毎年すごします。

今年は両親。

いい年をして、こんなに親が恋しくなるとは思いませんでしたが、

時々、たまらなく思い出します。

そういえば、父も、母も、年を取ってから、祖父母のことを懐かしんで話すことが増えました。

母は、衰えてからは、毎日、祖母に甘えていましたよ。

祖母が来ていると言っていました。

 

どこのお父さんもお母さんも、必ず死んでしまうし、その前に別れてしまうこともある・・・

先に私が でなくて良かった・・・

 

作り過ぎた料理は、お世話になった方に、無理やりだったかもしれませんが、差し入れました。

休みに入ってから、誰とも口をきいていなかったので、

一日、友達と逢って、それから、お墓参りに行って、それからその、お世話になった有難い友人のもとへ。

夜は、やはり有難い友人と電話で話して、

とても幸せな元日でした。

親戚にもあまり知らせていなかったので、年賀状も貰えたし、

これから、寒中見舞いを書こうと思います。

その前に、今日は事始めで、書き初めの代わりに初読書、初勉強をしなくてはと思います。

(お正月なのに、田舎で言う「ふゆじごろ」で少し片付けもしましたよ。しきたりには反しますけれど)

 

 

| - | 15:50 | comments(0) | trackbacks(0) |
冬だから・・・

前は冬が好きでした。

まあ、どの季節も好きだったのです。

今も、嫌いではないのですが、

どうしてこんなに気が滅入るのでしょう!!

きっと冬だからだと思います。

日の光が少ないからなのではないでしょうか。

 

何年か前から、冬は半分冬眠しているような気がするようになりました。

患者さんにもそんな感じがするという人がいらっしゃいます。

 

古典には冬は家にこもるように書いてあるのですよね。

そうか、それでいいんだ、冬だから、と思って、

だんだん日が長くなるにつれて元気になるんだと思って過ごします。

 

啓蟄には虫が出て来るというのですが、

辞書で引くと、生き物すべてを指すようです。

皆さんも、無理なさらず、冬ですから、

あたたかくして、冬ごもりをなさってください。

 

 

| - | 19:13 | comments(2) | trackbacks(0) |
暖房の温度

時々、夏は23度で冬は26度などというエアコンの設定温度を見かけます。

夏は寒く、冬は暑く・・・・

それでは身体に良くありません。

 

夏も冬も、冷暖房は少し楽になる程度が健康のためには良いのです。

何故か。

夏は尿の量を減らして汗を充分にかけるようにする、という体の仕組みがあります。

それは体温を下げるためです。

強すぎる冷房で汗を引込ませると、体温は下がりにくくなります。

暑い時、立ち止まると汗が吹き出しますが、すぐに止まるような温度では下げ過ぎです。

外よりちょっと涼しくて、汗は止まらないけれどしばらくすると落ち着く、くらいが良いのです。

冬は、反対に尿の量は増え、身体を乾き気味にして、体温の下がるのを防いでいます。

だから汗をかくような暖房は良くないのです。

身体に負担を掛けずに温まるためには、汗をかかない程度の暖房と重ね着が良いのです。

それを、冷暖房だけで快適に過ごそうとすると、身体に負担になるというわけです。

自律神経をくたびれさせてしまいますし、適応する力を落としてしまいます。

 

暖房の強過ぎは乾燥も引き起こしますのでよけいに良くありません。

暖房には加湿を加えると、体感温度も上がり、粘膜も守られますので一石二鳥です。

ちょっと温まるためのストーブなども あると便利です。

 

| - | 12:02 | comments(0) | trackbacks(0) |
12月の休み

追加です。

7日は午前中休み、午後も もしかたら外出します。

17日は午前中も用事が入りましたので一日休診します。

24日は午前中のみになりました。

年末は30日から休み、年が明けて5日から始めます。

よろしくお願いします。

| - | 18:05 | comments(0) | trackbacks(0) |
元気が出るように

行きつ戻りつを繰り返しています。

あたたかい思いやりにふれたり、自分で自分を励ましたり、

うずくまったり、立ちあがったり、

しています。

 

患者さんと話していて、ここに来て、はじめて、

素のままの自分で良いんだと、解放されたような気がしたと言われました。

わああ、本当に?・・だとしたら嬉しいです。

自分を自分で縛っていたり 人に縛られていたり、そういう中にいる時には気が付きません。

楽になってみないと分からないですよね〜と、話していたら、

そうだ、私も楽にならなくては、

 

心に責められることはしばしばで、それは自業自得だと思いますし、

繰り返さないようにしなければ と自分を戒めるもとになります。

謝りたくてももう会えない人も沢山いるし、

気がつかないままでいることだって、きっと沢山あるのだと思います。

思い出しては苦しんで生きてきましたが、そうやって、生きて、

最後は、少し成長して死ねるでしょうか。

 

悩むのにも元気が要ります。

自分のことも元気づけるようにしなくては。

元気じゃないと、患者さんのことも考えられませんよね。

 

 

 

 

| - | 19:00 | comments(2) | trackbacks(0) |
明日は遠足取りやめに

明日、遠足で休むと書きましたが、中止になりました。

 

白状しますと、

今日も、実は、用足しのついでに、 六義園に行きました。

思っていたよりずっときれいな紅葉で、随分歩きまわってしまいました。

だから、内心、欲張り過ぎかなと思っていたところに、友人から具合が悪いという電話がありました。

それで、中止です。

 

「六義園の庭暮らし」という本を読んでいたので、余計に興味深く見ることが出来ました。

柳沢信鴻の「宴遊日記」を読み解いて書かれているのですが、

六義園の庭にかかわる人々の暮らしが生き生きと描かれていて、

ここで働いたり遊んだりしていたんだなあと思いながら回りました。

その当時とは随分変わっているでしょうけれど、残っているものもあるはずですよね。

 

前を歩いている人が、都内でここが一番好き、と話していらして、

母も、一番好き、と言っていたことを思い出しました。

車椅子の人もいらして、母と来たかったなと思いました。

ライトアップも少し見ましたが、思っていたよりきれいでした。

ただ、昼間の方がいろいろな所に行けます。

ライトアップの時間は、方々通行止めです。

| - | 21:20 | comments(0) | trackbacks(0) |
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